高次脳機能障害を元にもどすリハビリはどうするのか

脳に対するリハビリをどうしたらいいのか。
高次脳機能障害については様々な症状があるという事を前提に考えなくてはなりません。

高次脳機能障害は脳をどう活性化させるのかがポイントになります

続きを読む “高次脳機能障害を元にもどすリハビリはどうするのか”

高次脳機能障害のリハビリへ 音読!

高次脳機能障害と闘っている人は
やはり脳の障害と具体的に闘っていかなくてはいけません。

まず目標は脳の動きを人並みに持って行きたい。

その一つの方法をご紹介します。

<音読を開始する!>

みなさん、子供の頃、小学校一年生のときからやっていましたよね。
小学校に行ったならやっていない人はいないと思います。

音読。

音読をすると実は脳の中ってかなり使われるんですよ。

それを知った上で音読をして見ましょう!

<なぜ音読と高次脳機能障害?>

高次脳機能障害はもちろん脳のなかにある機能がアレコレ動かなくなっていたりする障害です。

だから動かさないと人の筋肉が動かなくなったら無くなるように、

どんどん動かなくなってしまいます。

そこで必要なのは負荷をかけてあげる事。

まぁ人間なので負荷をかけると人体的反射でそこを強化しようとしてくれるんですよね。

そうすると今まで使っていた場所が使わないので冬眠していた所が動き出してくれます。

音読って意外と色々な場所を使っているんですよ。

<音読の総合効果>

音読は文章を読む、ただそれだけの事です。

しかし脳の中で色々な場所を利用しています。

まず表面の顔の部分からどこを使っているか出してみましょう。

目 → 文字を読むために目を動かします

口 → 読んだものを口から音に出します

耳 → 口から出た音がどのように出たのか聞きます

コレだけ、コレだけで色々な脳の場所が利用されているのです。

それを知るとその効果は一目瞭然で出てきます。

<脳の動き>

まず以下の流れで行われます

見る

・目の前にある文字がなんという意味なのかを判断する
・意味した言葉をどの音で出力するかを判断する

声に出す

・脳の中にある発音情報を頭の中で瞬時に引き出す
・口という器官の中にある肺と喉と舌と顎の上下を調整して脳から出てきた音を声として作り出す
・声を誰にどう向けていくのかを判断する

耳で聞く

・自分自身が出した声がどこまで何をどう出しているのかを判断する
・判断する為にはもう一度内容を脳に入れ込んでどこまで何の音が出ているかを認知する
・声の強弱など周りの状況に合わせるための調整をその時に行う

この出来事が瞬間的に頭のでループしながら行われています。
それこそ瞬間的な判断で行われるので、脳のあちこちが動的に使われていると言ってもいいでしょう。

だから最初うまくできません、僕がそうでした。
全然音読できないんですよね、頭の中のネットワークが上手く構築されてないから。
だけど、
少し少し練習をしていく、負荷をかけていく事でそれらがスムーズになってきます。
脳って良く出来ているなぁーと思わざるをえません。
負荷に対して耐性を作る事を行っています。
だからまず高次脳機能障害の脳の強化には最適です。

<では何を読むのか?>

これは正直何でも大丈夫です。
目の前にある雑誌でも良いですし、新聞でもいい、本でも大丈夫、スマホで見るサイトでもいいです。

まずは声に出す事、出す事で頭の中の様々なところを刺激し、動かす事ができます。

最初意味は理解しなくてもいいので、口から音を出す事に専念してください。

それが上手く出来るようになったら読んでいる文の意味にも注意が向けられるようになります。

その意味を理解し、なるべく一塊の意味として捉えられる事になると
言葉の使い方や、記憶力も上がってきます。

時間も一日のうちに少しで良いと思います。
さっと読めるぐらい、3分とかでも十分です。

慣れてきたら量を増やすかスピードを上げるなど行っていくとさらに良くなります。

この音読は小学校低学年ぐらい後は折角やっていたのにどんどんやらなくなってしまいます。
だから勿体無いとと思います。

ちょっとした事、ちょっとした練習を積み上げていくと頭の動きは改善されていくので、
是非進めて行きましょう~~!

  • 高次脳機能障害 リハビリ方法
  • 概念失行:高次脳機能障害

    概念失行とは

    概念的な誤りが見られ、道具と使用と作用対象の関連付けが障害される

    文字通り概念が頭の中でちゃんと繋がっていない状態を言います。
    たとえばある道具があったとして、それをどう使えば何が起こるかが頭の中でつながっておらず、正確に使う事が出来ない感じです。

    続きを読む “概念失行:高次脳機能障害”

    正常圧水頭症というお年寄りによく出る脳内の症状も把握しましょ

     
    正常圧水頭症とは??
    これは自分も初めて聞いたのですが、その脳内の疾患のせいで生活に影響が出る、出ているという症状なんです、特にお年寄りに多いとか。なるほどなるほど。

    続きを読む “正常圧水頭症というお年寄りによく出る脳内の症状も把握しましょ”

    記憶力とは:(記憶障害の知っておくべきキーワード)

     
    記憶力とは?世間一般的に利用されている記憶力というイメージは実は少し違う概念という事を知る必要があります。では記憶力というのはいったいどのような力を指すのでしょうか。

    続きを読む “記憶力とは:(記憶障害の知っておくべきキーワード)”

    記銘力とは:(記憶障害の知っておくべきキーワード)

    記銘力きめいりょく)とは?なかなか聞く機会のない言葉ですよね。いったいなんでしょう?

    これはですね「新しい記憶を保持する力」の事です。脳への入力ですね。

    続きを読む “記銘力とは:(記憶障害の知っておくべきキーワード)”

    そしてこれが重要のうちの重要「しっかりと寝ること!」

    ただし!ただ寝るのではなくて、動いた後ちゃんと寝るのです!
    そうこの寝るって所の重要さをしっかりと抑えなくてはいけません。

    続きを読む “そしてこれが重要のうちの重要「しっかりと寝ること!」”

    体を動かす事が出来てから初めて頭を「使う」ようになりますよ

    静かに、それから少しづつゆっくりと、体が動いてきたら自然と頭も動いてきます。
    いや逆に言えば体を動かせば頭を動かさないといけない状態になるのです。

    続きを読む “体を動かす事が出来てから初めて頭を「使う」ようになりますよ”

    まず一番簡単な事、手や足、体を動かして体も頭も活性化させる!

    人間「心技体」!
    と言うことでまずは動く事!

    そう動くんです、動かすのです。体を。

    そこで一番大切な事を知らなくてはいけません。
    それは「なんも考えなくてもOK]だと言うこと。

    続きを読む “まず一番簡単な事、手や足、体を動かして体も頭も活性化させる!”

    高次脳機能障害なのかしっかりと客観的に診断する

     
    自分自身が高次脳機能障害なのかどうか、まずこれを知らなくてはいけません。
    それを知るためにまず行うのは基準に達しているかどうかです。

    はたしてどのような事柄が高次脳機能障害と診断される要因でしょうか。

    続きを読む “高次脳機能障害なのかしっかりと客観的に診断する”

    認知症というモノがどういう事なのかしっかりと認識しましょう。

     
    認知症高次脳機能障害認知障害は違います。

    これはついつい混同してしまう、されてしまっています。
    なのでこれははっきりと違いを確認しておくべきでしょう。

    続きを読む “認知症というモノがどういう事なのかしっかりと認識しましょう。”

    認知障害:高次脳機能障害

     
    まず認知障害認知症(アルツハイマー等)は違います、これを知ることが大切です。

    最初この言葉を聞いた時は「えっ、ボケてしまったってこと??」と思ってしまいましたが、そうではありません。先生もしっかりとその違いを教えて下さいました。

    続きを読む “認知障害:高次脳機能障害”

    MRI:核磁気共鳴画像法という検査方法

    illust326_thumb
    すでに様々な分野で治療に利用されているので聞いたことがあるかもしれません、このMRIという言葉。
    この装置が開発された事でわざわざ体の中を開かなくても大体の内容を知る事が出来るようになりました。

    続きを読む “MRI:核磁気共鳴画像法という検査方法”