酒とたばこ、コレは絶対だめ。

もうすでに実践されている方はいらっしゃると思いますが、タバコは確かにある程度節度を保てば精神的にはいいかも知れません、が!そんな事を言っている暇が高次脳機能障害を持つ人には無いですーーー。

いやもちろん個人の判断にもよるのですが、

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